جیک اسمیت، دونده استقامت بریتانیایی، در یک چرخه بی‌پایان از مسابقات، بیماری‌ها و آسیب‌دیدگی‌ها گرفتار شده بود. او از وضعیت خود آگاه نبود و نمی‌دانست که به سندرم «کم آوردن در ورزش» (REDs) مبتلا شده است. این سندرم به معنای عدم تأمین انرژی کافی برای بدن ورزشکاران است که می‌تواند عواقب جدی برای سلامتی آنها داشته باشد.
جیک اسمیت، با وجود تلاش‌های فراوان، به طور مداوم در حال رقابت بود، اما هر بار با مشکلات جدیدی مواجه می‌شد. این چرخه معیوب نه تنها بر عملکرد ورزشی او تأثیر گذاشت، بلکه به سلامت جسمی و روحی‌اش نیز آسیب رساند. در این شرایط، بسیاری از ورزشکاران مرد به دلیل فشارهای اجتماعی و انتظارات بالا، در سکوت رنج می‌برند و از بیان مشکلات خود خودداری می‌کنند.
سندرم «کم آوردن در ورزش» می‌تواند به دلایل مختلفی از جمله رژیم غذایی نامناسب، فشارهای روانی و عدم توجه به نیازهای جسمی ورزشکاران ایجاد شود. این وضعیت به ویژه در میان مردان ورزشکار شایع است، زیرا آنها معمولاً به دلیل نگرش‌های فرهنگی و اجتماعی، تمایل کمتری به ابراز ضعف و مشکلات خود دارند.
تحقیقات نشان می‌دهد که آگاهی از این سندرم و تأثیرات آن می‌تواند به ورزشکاران کمک کند تا از مشکلات جدی‌تر جلوگیری کنند و به بهبود عملکرد خود بپردازند. بنابراین، ایجاد فضایی برای گفتگو و حمایت از ورزشکاران مرد در این زمینه بسیار ضروری است.
منبع: BBC Dari
