تازه‌ترین خبرها

پادکست این هفتۀ بوعلی‌سینا؛ سلامت قاعدگی و رعایت حفظ‌الصحه در جریان عادت ماهوار

VOA Dari 1 ساعت پیش 2026-10-18 YouTube

در این پادکست این هفته بوعلی‌سینا، به موضوع سلامت قاعدگی و اهمیت رعایت حفظ‌الصحه در جریان عادت ماهوار پرداخته می‌شود. کارشناسان در این برنامه به بررسی نکات کلیدی در مورد بهداشت قاعدگی، تغذیه مناسب و روش‌های مدیریت علائم مرتبط با عادت ماهوار می‌پردازند. همچنین، به تأثیرات روانی و جسمی این دوره بر روی زنان و راهکارهای بهبود کیفیت زندگی در این زمان حساس اشاره می‌شود. هدف این پادکست، افزایش آگاهی و ارائه اطلاعات مفید به زنان است تا بتوانند با اطمینان بیشتری به سلامت خود توجه کنند و از روش‌های طبیعی و علمی برای مدیریت بهتر قاعدگی بهره‌مند شوند. این برنامه به عنوان منبعی مفید برای زنان در هر سنی محسوب می‌شود.

منبع: VOA Dari

خبر را شریک کنید